omotodo20212021年9月26日読了時間: 1分見た目が変わればこんな私でも人生変わりますか?企画2021.9.26人生で、色々夢は小さいながらでも叶えてきた。ただ、見た目だけは、、、、自信持てず。今年の初めに気合いれてジムに入るも、結局続かず退会。今年の目標-8キロには、程遠い、、、、というか、と、、、、いうわけでは、これは、仕事にも支障が、、、、?!やっぱり、見た目も美しい人??の方が、説得力上がるのではないだろうか、、、、いや、、、、やはり、自信にもなる!人間として、自信になる!はず、、、『自分自身のダイエット企画!』スタート2021.9.26現在体重59キロ体脂肪32%(人生過去最高)頑張ります! #ダイエット #インドア #38歳 #デザイナー
人生で、色々夢は小さいながらでも叶えてきた。ただ、見た目だけは、、、、自信持てず。今年の初めに気合いれてジムに入るも、結局続かず退会。今年の目標-8キロには、程遠い、、、、というか、と、、、、いうわけでは、これは、仕事にも支障が、、、、?!やっぱり、見た目も美しい人??の方が、説得力上がるのではないだろうか、、、、いや、、、、やはり、自信にもなる!人間として、自信になる!はず、、、『自分自身のダイエット企画!』スタート2021.9.26現在体重59キロ体脂肪32%(人生過去最高)頑張ります! #ダイエット #インドア #38歳 #デザイナー
ダイエットダイエット記録 生理終わり マリネスを1週間続ける。 体重59キロ 体脂肪30.2 反省アイスを夜中食べた 次の週に気をつける事、お水飲むようにしたい 目指すは1日1リットル #ダイエット #38歳